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Weniger ist mehr!

Die wenigsten Schnupfennasen brauchen ein Antibiotikum! Die Entdeckung der Antibiotika vor nun bald 100 Jahren war ein Segen für die Menschheit. Antibiotika haben vielen Menschen das Leben gerettet. Die mit dem Antibiotikaeinsatz nahezu parallel einhergehende Zunahme der antibiotikaresistenten Erreger droht jedoch, … Weiterlesen mehr

ICH nehme ab! Programm

Mit gesunder Ernährung und Bewegung zum Wohlfühlgewicht Das “ICH nehme ab!” – Programm besteht aus:  Einem 10-wöchigen Kurs Ernährungsumstellung, der von den meisten Krankenkassen als Präventionsmaßnahme bezuschusst wird. Außerdem empfehlen wir einen passenden Bewegungskurs*, der individuell gewählt werden kann.Gerade die Kombination Ernährungsumstellung plus sportliche Bewegung … Weiterlesen mehr